TISANE CONTRE LE GRIGNOTAGE
Aspérule : 20gr
Aubépine : 30gr
Myrtille feuille : 10gr
Mélisse feuille : 10gr
Mélanger les plantes entre elles. Mettre 2 à 3 cuillères à soupe rases du mélange dans un litre d’eau froide, porter à ébullition une minute, infuser 15 minutes et filtrer.
Boire entre les repas pour stopper le grignotage
TISANE CONTRE LE DIABETE
Eucalyptus feuille : 50 gr
Genièvre baie : 50 gr
Sauge feuille : 50 gr
Olivier feuille : 50 gr
Ortie blanche : 50 gr
Pensée sauvage plante : 50 gr
Menthe poivrée feuille : 50 gr
Mélanger les plantes entre elles, environ 4 cuillères à soupe par litre d’eau froide.
Porter à ébullition.
Faire bouillir 1 minute.
Eteindre le feu et laisser infuser pendant 10à15 minutes.
Filtrer.
Boire une grande tasse, 3 fois par jour, entre les repas.
Pendant 3 semaines.
Alterner ensuite avec la préparation suivante :
Boisson aux radicelles de poireau :
Efficacité certaine , mais goût pas très agréable.
Prendre une touffe de radicelles de Poireau, fraîches. Laisser infuser 15 minutes dans une grande tasse d’eau bouillante.
Filtrer, et boire tiède.
Pendant 3 semaines, en alternance avec la tisane ci-dessus
Ces cures peuvent avoir une action brutale et faire baisser votre taux de glucose trop vite.
Bien surveiller votre glycémie
Interrompre la tisane ou la boisson de radicelles si la glycémie est trop basse , et informer votre médecin.
TISANE AMINCISSANTE
Ingrédients :
A acheter en pharmacie(demander des plantes bio) ou en herboristerie
Frêne feuille
Reine des prés plante
Chiendent racine
Artichaut feuille
Sureau fleur
Bourrache feuille
Cerise queue
Faire un mélange avec 25 grammes de chaque plante.
Mettre 4 cuillères à soupe du mélange dans un litre d’eau froide.
Faire bouillir 2 minutes et laisser infuser pendant 10 minutes.
Vous pouvez rajouter 8 à 10 gouttes d’huile essentielle de citron dans ce mélange d’un litre
Boire la totalité dans la journée et si possible une heure avant les repas.
Tisane anti-arthrose :choisir les plantes bio et les mélanger de cette façon :
- Bouleau feuille, 25 g.
- Cassis feuille, 25 g.
- Chiendent racine, 25 g.
- Frêne feuille, 25 g.
- Mélisse plante, 25 g.
- Marjolaine feuille, 10 g.
- Reine des Prés plante, 15 g.
Porter à ébullition 4 cuillères de ce mélange dans un litre d’eau froid
- Laisser bouillir 1 minute
- Infuser 10 à 20 minutes et filtrer.
- Boire cette tisane anti-inflammatoire, détoxinante et sédative, chaude ou froide entre les repas pendant 3 semaines. Arrêter 10 jours et reprendre 10 jours par mois.