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Bonjour !


Tout d'abord merci de consacrer un peu de temps à découvrir la naturopathie.

Dans ce blog, dans un premier temps, je mettrai à disposition les articles que j'avais rédigés pour le magazine "Réel".

Vous pourrez alors consulter les conseils que je vous propose chaque mois.

Bonne lecture à tous et à Bientôt !



Ruth Zahnd-Astier
Infirmière - Naturopathe

Dimanche 27 janvier 2008 7 27 /01 /Jan /2008 18:54

La psychogénéalogie sur Vivolta

La Psychogénéalogie sur Vivolta
(CanalSat 50)



Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur la psychogénéalogie, je vous conseille de regarder l'émission de Philippe GILDAS (Vivolta, Canalsat - canal 50)

Je remercie le patient qui a accepté d'être filmé pendant une consultation de psychogénéalogie dans mon cabinet.

Je remercie très chaleureusement l'équipe de CanalSat pour l'intérêt porté à ma profession et à leur gentillesse.

Les horaires de diffusion :
Le mercredi 30 janvier 2008
    8h45 à 10h00
        OU
    18h30 à 19h45
        OU
    22h30 à 23h45
Par Ruth Zahnd-Astier - Publié dans : Annonces
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Dimanche 27 janvier 2008 7 27 /01 /Jan /2008 18:32

Compte-rendu conférence janvier 2008


EVITER LES PERTES DE MEMOIRE ET AMELIORER SA VISION
1°) Eviter les pertes de mémoire

Voici quelques conseils pour améliorer la mémoire :

La mémoire : c'est la capacité d’acquérir une information et de la conserver :

Le Traitement :
- Biothérapie
- Oligosol





La perte de la mémoire :
- Gingko Biloba (en TM ou gélules)
- Oligosol de Magnésium et de - Phosphore
- Oligosol de Cu-Au-Ag
- Manger des germes de blé, du poisson, des amandes, noisettes, raisins secs, persil frais, oignons…

Perte de mémoire pour :
- Ce que l’on est train de faire : Kali Brom - Baryta Carb
- Ce qu'on vient de lire : Phosphorus
- Les dates : Lycopodium


2°) Améliorer sa vision

Affaiblissement par :

- Radicaux libres
- Baisse de l’immunité
- Dévalorisation
- Sous-estimation
- Non acceptation
- Echec

Les remèdes essentiels pour améliorer sa vision :

- Sélénium ACE
- Oméga 3
- Caroténoïdes
- Oligosol de Cu-Au-Ag
- Eventuellement Mn-Cu ou Mn-Co
- Jus de myrtilles, jus de carottes
- Airelles, Euphraise

Ruth Zahnd-Astier
Infirmière Naturopathe
Par Ruth Zahnd-Astier - Publié dans : Conférence
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Mardi 22 janvier 2008 2 22 /01 /Jan /2008 21:26

Salon Bien Etre & Bibliographie

Un grand et chaleureux merci à toutes les personnes qui ont assisté à mes deux conférences.
Je vous donnerai plus d'information le week-end prochain .
Comme convenu, je vous transmets quelques informations suite à mes conférences des 19 et 20 janvier 2008 au Parc des Expositions à Troyes.
Si vous souhaitez davantage de renseignements, n'hésitez pas à m'écrire (ruth_zahnd@yahoo.fr).
COMPTE-RENDU DES CONFERENCES DES 19 ET 20 JANVIER 2008

Bibliographie :

Voici certains livres qui peuvent vous guider et vous éclairer dans votre vie.



« L'ALIMENTATION OU LA TROISIEME MEDECINE » : (Docteur Jean Seignalet, édition collection Ecologie Humaine François-Xaxier de Guibert)
Il montre comment notre alimentation moderne exerce ses effets néfastes.


« ANTICANCER » :  (David Servan-Schreiber, édition Robert Laffont)
Il expose une nouvelle vision de la biologie du cancer et pense que l’on peut agir dans 4 domaines principaux :
- Ajuster notre alimentation
- Guérir nos blessures psychologiques
- Etablir une relation différente à notre corps
- Se prémunir contre les déséquilibres de l’environnement


« LA BIOLOGIE DES CROYANCES » (Bruce H. Lipton, édition Ariane)
Ce livre constitue une percée dans le domaine de la biologie et en physique quantique.
Nos pensées s’inscrivent dans la biologie et nous comprenons que  nos croyances positives ou négatives affectent notre monde biologique.
Nous pouvons nous servir de cette connaissance pour vivre heureux et en santé.


«  ETRE L’AUTEUR DE SA VIE »  (Michelle-J. NOEL, édition Qintessence)
On a le droit de choisir sa vie, tout peut changer, tout est possible.
Livre de PNL (Programmation-Neuro-Linguistique), apprendre à utiliser les capacités en nous grâce aux facultés de notre cerveau.


« LE MAL DU SUCRE » (Danièle Starenkyj, édition Orion)
On y retrouve de nombreux conseils pour une alimentation saine avec des aliments à index glycémiques bas, pour éviter l’hypoglycémie ou l’hyergycémie.
Apprendre à réguler sa glycémie pour éliminer les symptômes de dépression, anxiété, phoies, Manque d’énergie, insomnie….Vous y trouverez ses recettes.


« LES CURES DE SANTE » (Christopher Vasey et Johanna Brandt, édition Jouvence)
Vous y trouverez de nombreux conseils de détoxication avec des cures de fruits ou légumes.
Johanna Brandt s’est guérie d’un cancer par la cure de raisin.
Ruth Zahnd-Astier : Infirmière Naturopathe

Par Ruth Zahnd-Astier - Publié dans : Bibliographie
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Dimanche 13 janvier 2008 7 13 /01 /Jan /2008 17:08

Gâteau au chocolat

Gâteau au chocolat

Ingrédients pour 8 à  10 personnes :
- 240 g. de chocolat noir à 70%
- 3 pommes sucrées de taille moyenne râpées (Golden)
- 3 jaunes d'oeufs
- 3 blancs d'oeufs battus en neige
- Une pincée de sel
- 60 g. de Maizena ou "Arrowroot" (= liant)

Préparation :
- Faire fondre le chocolat au bain-marie
- Râper les pommes
- Ajouter les jaunes d'oeufs
- Ajouter le liant

- Monter les blancs en neige avec le sel :
> Rajouter aux ingrédients de base

- Mettre la préparation dans un plat huilé
- Faire cuire à four thermostat 5 ou 150 °C (30 à 45 min)
- Le gâteau doit rester moelleux

- Servir avec une crème vanille (à base de laits végétaux)
ET / OU
- Une sauce de fruits rouges

Ce gâteau sera servi au "Salon du Bien-Être" dimanche 20 janvier après la conférence de 16h30 ("L'importance de l'alimentation saine et bio")

Ruth Zahnd Astier - Infirmière Naturopathe
Par Ruth Zahnd-Astier - Publié dans : Cours de cuisine
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Dimanche 13 janvier 2008 7 13 /01 /Jan /2008 16:36

salon de la forme et du bien être

Information:

Du 18 janvier 2008 14h
au 20 janvier 18h

Retenez la date du 2eme salon de la:
 
"FORME & BIEN ETRE"
au
Parc des expositions :
Bd. du Gén. Charles Delestraint
10000 Troyes

(Parking gratuit)
tél. 03 25 82 65 82
www.foires-de-champages.com

Je présenrerai deux conférences:
Samedi 19 janvier à 18 h:
 Comment être et rester en forme à tout âge!

Dimanche 20 janvier à 16h30:
  L'importance de manger sain et bio
avec dégustation
Par Ruth Zahnd-Astier - Publié dans : Conférence
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